Vacanze senza barriere

Se decidete di trascorrere qualche giorno a Napoli, il nostro consiglio, è quello di raggiungere la città in treno. La prenotazione va fatta telefonicamente al numero 02 3232332. Se avete la Disabily Card con stampato sul fronte la lettera A, che indica disabilità grave, non è necessario possedere la Carta Blu. Paga il disabile, ha la tratta gratuita l’accompagnatore.  Una volta arrivati in stazione in auto, ci anno sconsigliato di lasciare la stessa nel parcheggio adiacente la stazione, ma di parcheggiare a pagamento, qui abbiamo trovato 2 soluzioni: Parcheggio sotterraneo della stazione di Porta Nuova, ad euro 25 al giorno. Parcheggio dell’hotel Sole ad euro 15 al giorno. Non accettano prenotazione, ma ha sempre posti liberi, una volta parcheggiato, andate alla reception, e pagate per i giorni di sosta che avete programmato.               Da li si accede direttamente al binario 1, prendete l’ascensore e recatevi al piano inferiore, dove troveret...

Per le vacanze di luglio, abbiamo scelto Cupra Marittima, una ridente località di circa 5.000 abitanti in provincia di Ascoli Piceno. Abbiamo alloggiato presso il residence I Delfini www.residencecupra.it/residence-i-delfini/ la struttura offre diversi appartamenti accessibili per persone in carrozzina, tutti al piano terra, il nostro era composto da 2 camere da letto matrimoniali, un bagno ed una sala e cucina. Avevamo l’accesso sia dalla hall, che dall’esterno, tramite un cancelletto che dava su una terrazza esterna. Il vantaggio di questa location, oltre alla piena accessibilità, è data dalla vicinanza di due supermercati e dall’accesso al lungo mare tramite un comodo sottopasso, che permette di raggiungere spiaggia, ristoranti e zona turistica in un lampo. La struttura è convenzionata con lo Chalet Altamura, che offre ombrelloni con piazzole plastificate sotto lo stesso, ed ottima ristorazione a prezzi abbordabili, siamo stati sia a cena che a pranzo e sempre mangiato molto bene: ...

Una bella iniziativa, dedicata alle persone in carrozzina, Nicoletta e Tarek, danno la possibilità tutti i mercoledi alle 17 presso il Giarol Grande in via Belluno, 26 a Verona, di seguire un corso di Yoga gratuito. Allo scadere dell'ora, sarete rilassati e ritemprati, grazie agli esercizi ed alla respirazione che vi daranno giovamento. Da provare assolutamente.  

 Se volete visitare una Chioggia diversa dal solito, l'alternativa e salire a bordo della Motonave Anna. Con un prezzo di euro 10 per l'accompagnatore e 5 euro per la persona disabile, vi godrete un ora di navigazione, dove una guida preparata, vi narrerà storia e curiosità su tutto quello che circonda la ridente cittadina veneta. La partenza è da Fondamenta Merlin, vicino ai vaporetti ACTS Si può navigare tutti i giorni dalle 10:00 alle 20:00. La visita si snoderà tra 3 canali storici, Sottomarina, Isola del Buoncastello, Forte San Felice, Bocca di Porto, Opere del Mose, Oasi di Ca' Roman, Allevamento di Mitilli, Casoni dei Pescatori e Madonna Stella Maris. L'accesso per le carrozzine, è possibile grazie ad una comoda rampa, che viene istallata al bisogno. Personale cortese e disponibile. Per maggiori info, potete consultare il sito www.motonaveanna.com o contattare tramite mail info@motonaveanna.com e telefono 328 4513759 

Le mie letture preferite, sono per lo più biografie di tutti i generi, mi sono imbattuto per caso anni fa nel suo profilo Instagram, io seguo poco i social, e la sua pagina, mi incuriosiva da una parte, ma mi dava un pò dell’esibizionismo dall’altra. Poi ho letto il suo primo libro, dove racconta la sua storia, con una semplicità disarmante e senza paure, mettendo a nudo tutti i lati negativi e positivi dello stare in carrozzina, le cose che ci accomunano, sono le date dei nostri incidenti, io il 5/10/2010 lei il 6/10/2011, io su una bici da corsa, lei su uno scooter. Leggendolo, ho ripercorso le fasi del mio ricovero, della mia riabilitazione e della mia rinascita. Si perché finire su una sedia a rotelle, ti pone davanti a due scelte, o ti deprimi, o trovi il modo di continuare a vivere, e devo dire che la maggior parte di noi si rimette in gioco, e sceglie la seconda possibiità. Con i suoi racconti, grazie anche a suo marito, ha dimostrato che nonostante le mille difficoltà, se veram...

 Tra i pochi in Italia, ad aver creato un gruppo di allenamento inclusivo, c'è la palestra di Nicola Nicolussi, che grazie all'istruttore Mario Cusimano, ha dato vita a delle lezioni mirate per chi si trova in carrozzina.  Il Box, si trova a Lonigo (VI) in via Turati, 19.  Ambiente pulito con annessi spogliatoi per entrambi i sessi, e bagno accessibile. Metto la locandina della bella iniziativa che per domenica prossima, dara la possibilità a chi volesse provare a cimentarsi in questa disciplina, di provare gratuitamente una lezione. Il bello di questi allenamenti, è il fatto di allenare in maniera totalmente diversa dagli altri sport, la parte superiore del corpo, creando anche un gruppo affiatato di persone. Lezioni con pochi atleti, vogliono dire maggiore attenzione dell'istruttore, verso ogni singolo partecipante. Per info i recapiti sono:  📧 info@crossfitlonigo.it 📞 320 0103776

Siamo stati più volte a visitare questa fiera, normalmente ci recavamo a Padova, quest'anno abbiamo deciso di cambiare location. Brescia ospita un esposizione più piccola, e forse più rumorosa, dato che gli spazi d'intrattenimento, sono adiacenti agli stand di meditazione, e questo è penalizzante per chi cerca la tranquillità. Ingresso gratuito per la persona disabile, a pagamento con tariffa ridotta per l'accompagnatore. Piena accessibilità per tutta la mostra, bagni disabili un po scomodi, visto che si trovano prima dell'ingresso, e dietro il palco degli spettacoli, che e sita nella zona del cibo etnico, qui potrete trovare la cucina orientale di tutti gli stati, ed una serie di panche e tavoli per consumare il cibo in loco. Sconsigliamo di recarvi a pranzo nell'ora di punta, per evitare il sovraffollamento. Gli odori, del cibo e delle spezie la fanno da padrona, una bella giornata, dove si possono conoscere gli usi e costumi di questo oriente, affascinante e coin...